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時 12月18日（木） 12月19日（金） 12月20日（土） 12月21日（日） 12月22日（月） 12月23日（火） 12月24日（水） 12月25日（木） 時
4







4
4:10
ダイレクトテレショップ
4:28
レッツビギン！人生１００年時代！元気なひざで生涯現役！
4:40
言葉あふれる毎日へ
4:55
もっとずっと前向き人生！健康不安を乗り越えて
4:55
私が元気でいたい理由〜思い描いた未来のために〜
4:55
イイものショッピングゥ〜！
4:55
ダイレクトテレショップ
4:55
レッツビギン！人生１００年時代！元気なひざで生涯現役！
4:55
わくわく！ベストバイ！今こそ始める！健やかで輝く毎日！
4:58
ダイレクトテレショップ
5 5
5:10
ダイレクトテレショップ　Ｓｈｏｐｐｉｎ’Ｏｎスペシャル
5:25
スマイルショッピング
5:25
マル得健康道場　自然の恵み　蘭山のチカラ
5:25
あなたが変わる！若見えスキンケア肌も！気分も！人生も！ハリ玉肌で上を向いて歩こう
5:25
森永製菓ＴＶショッピング
5:25
イイものショッピングゥ〜！
5:25
ＭＵＳＴＥＭ　ＴＶショッピング
5:28
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
5:40
ビッグフィッシング　「三重・相差沖でトラフグカットウ釣り」
今週は、イチバンエイト京都伏見店の三上隆太リーダーが同僚などと三重・相差沖でトラフグを狙った釣行を紹介します。
5:55
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
5:55
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
5:55
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
5:55
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
5:55
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
5:55
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
5:58
天気予報
6
6:00
わくわく！ベストバイ！今こそ始める！健やかで輝く毎日！

 6
6:10
イイものショッピングゥ〜！
6:25
エムっとくんとおどろう　「矢浜保育園（尾鷲市）４」
エムっとくん、ビっとちゃん、奥村アナと子どもたちによるダンスをお届け。可愛らしいインタビューも！
6:25
エムっとくんとおどろう　「矢浜保育園（尾鷲市）５」
エムっとくん、ビっとちゃん、奥村アナと子どもたちによるダンスをお届け。可愛らしいインタビューも！
6:25
エムっとくんとおどろう　「矢浜保育園（尾鷲市）１」
エムっとくん、ビっとちゃん、奥村アナと子どもたちによるダンスをお届け。可愛らしいインタビューも！
6:25
エムっとくんとおどろう　「矢浜保育園（尾鷲市）２」
エムっとくん、ビっとちゃん、奥村アナと子どもたちによるダンスをお届け。可愛らしいインタビューも！
6:25
エムっとくんとおどろう　「矢浜保育園（尾鷲市）３」
エムっとくん、ビっとちゃん、奥村アナと子どもたちによるダンスをお届け。可愛らしいインタビューも！
6:25
エムっとくんとおどろう　「矢浜保育園（尾鷲市）４」
エムっとくん、ビっとちゃん、奥村アナと子どもたちによるダンスをお届け。可愛らしいインタビューも！
6:30
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
6:30
見て納得 飲んで実感 糖カット酵母でラクラク糖質管理！
6:30
ワンラブショッピング
6:30
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
6:30
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
6:30
今こそアクティブ人生
6:30
あなたが変わる！若見えスキンケア肌も！気分も！人生も！ハリ玉肌で上を向いて歩こう
6:40
天気予報
6:45
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
7
7:00
アナタもツヤめく美しいお肌へ
7:00
スマイルショッピング
7:00
薄毛改善！いくつになってもあきらめないで！自分の髪を取り戻そう！！
7:00
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
7:00
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
7:00
あなたが変わる！若見えスキンケア肌も！気分も！人生も！ハリ玉肌で上を向いて歩こう
7:00
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ

 7
7:15
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
7:30
Ｐｉｃｋ　ｕｐ　Ｏｎ　Ｍｉｅ〜ＰＯＭｉｅ！（ポミー）〜
基本ポジティブ？！なパーソナリティが、一日のスタートを明るく元気な声で彩るモーニングプログラム。
7:30
Ｐｉｃｋ　ｕｐ　Ｏｎ　Ｍｉｅ〜ＰＯＭｉｅ！（ポミー）〜
基本ポジティブ？！なパーソナリティが、一日のスタートを明るく元気な声で彩るモーニングプログラム。
7:30
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
7:30
Ｐｉｃｋ　ｕｐ　Ｏｎ　Ｍｉｅ〜ＰＯＭｉｅ！（ポミー）〜
基本ポジティブ？！なパーソナリティが、一日のスタートを明るく元気な声で彩るモーニングプログラム。
7:30
Ｐｉｃｋ　ｕｐ　Ｏｎ　Ｍｉｅ〜ＰＯＭｉｅ！（ポミー）〜
基本ポジティブ？！なパーソナリティが、一日のスタートを明るく元気な声で彩るモーニングプログラム。
7:30
Ｐｉｃｋ　ｕｐ　Ｏｎ　Ｍｉｅ〜ＰＯＭｉｅ！（ポミー）〜
基本ポジティブ？！なパーソナリティが、一日のスタートを明るく元気な声で彩るモーニングプログラム。
7:30
Ｐｉｃｋ　ｕｐ　Ｏｎ　Ｍｉｅ〜ＰＯＭｉｅ！（ポミー）〜
基本ポジティブ？！なパーソナリティが、一日のスタートを明るく元気な声で彩るモーニングプログラム。
7:45
フィッシングポイント　「志摩市的矢の筏チヌ・五目〜秋のチヌ狙いと小アジ〜」
8
8:00
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
8:00
人生がもっと楽しくなる！脳の(秘)健康法！
8:00
私が元気でいたい理由〜思い描いた未来のために〜
8:00
ダイレクトテレショップ
8:00
通販商品大集合　お買い物ベストショー　昭和１００年スペシャル
8:00
Ａｉｒｄｏｇテレビショッピング
8:00
救えなかった命のために　山口大学　小林誠教授の挑戦
8:00
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
 8
8:30
原田伸郎のめざせパーゴルフ３　「西畑萌香プロ、能見篤史（元プロ野球選手）」
【収録場所】花吉野カンツリー倶楽部（奈良県大淀町）
8:30
里崎智也のゴルフ直球勝負！　「木村怜衣プロ」
元千葉ロッテマリーンズの里崎智也が毎回、今を時めく現役女子プロゴルファーを迎え、ゲストと勝負。楽しいプレーをお見せします。
8:30
まるっと健康これ１杯青汁の魅力　徹底解明
8:30
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
8:30
塩谷育代のベストショット　「ロイヤルメドウゴルフ倶楽部（栃木県芳賀町）」
塩谷育代プロがこれまでの実績と経験をふまえ最大のパフォーマンスを引き出すゴルフをレッスンします。
8:30
アップグレードゴルフ　「飛距離アップドリル▽てらゆー　阿部桃子」
大人気YouTuberてらゆーのスペシャルレッスンほか、ギアやスタイリストなど各界のスペシャリストたちが劇的変化へ導く！ゴルフファンに捧げるアマチュア応援プログラム。
8:30
真・ゴルフの王様　「ＪＧＭ宇都宮ゴルフクラブ　ＩＮ１０Ｈ・１１Ｈ」
今回の舞台はＪＧＭ宇都宮ゴルフクラブ　ＩＮ１０Ｈ・１１Ｈ。プロとアマチュアゴルファーが真剣なプレーと楽しいトークで番組を盛り上げます。
8:30
原田伸郎のめざせパーゴルフ３　「西畑萌香プロ、能見篤史（元プロ野球選手）」
【収録場所】花吉野カンツリー倶楽部（奈良県大淀町）
8:45
みえ松阪マラソン２０２５　「今回も奥村奈央アナがフルマラソンを走ります！」
松阪市内を走り抜ける三重県唯一のフルマラソン「みえ松阪マラソン」のスタート前後を生中継でお伝えします。
9
9:00
ダイレクトテレショップ
9:00
ダイレクトテレショップ　Ｓｈｏｐｐｉｎ’Ｏｎスペシャル
9:00
レッツビギン！人生１００年時代！元気なひざで生涯現役！
9:00
スマイルショッピング
9:00
あの人は今も！！〜ラフィーネアルファがくれたもの〜
9:00
肝心要の新健康成分を巡る旅！
9:00
Ａｉｒｄｏｇテレビショッピング

 9
9:15
岡三投資ナビ
▽皆様の暮らしや投資に役立つ最新情報を経験豊富な専門家を交え、しっかりとナビゲート。
9:30
元気ノ国テレビショッピング　梅のパワーで健康力アップ
9:30
スマイルショッピング
9:30
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
9:30
膝と腰にお悩みのあなた必見！
9:30
スマイルショッピング
9:30
キーワードは５０倍！！元気と若々しさを保つ秘訣とは！？
9:30
「かすみ」「ピンボケ」に良い！スーパーフルーツを探す旅！
10
10:00
ごりやくさん　「春日大社（奈良）」
あをによし 奈良の都は 咲く花の にほふがごとく 今盛りなり」。遥か1300年前、古人は平城京の暮らしを謳歌し、政治や文化など現代日本に通じる礎を築きました。
10:00
宝塚カフェブレイク　「特別編」
毎回、現役タカラジェンヌをお迎えするトークショー。東京宝塚劇場で公演中の舞台の話からプライベートトークまで普段みることの出来ないタカラジェンヌの素顔に迫ります！
10:00
インフォマーシャル
10:00
売れ筋解明！買いたい新書
10:00
ボイメン☆パーク　「まちかど博物館part５　in鈴鹿市・桑名市」
ボイメンと共に三重の魅力を再発見！おともだちを増やし、地元グルメを味わい、いろいろな町でお祭り＝ボイメン☆パークイベントを開催していく番組！
10:00
マックスバリュ東海Ｐｒｅｓｅｎｔｓ「いいね！Ｍａｘ」
「マックスバリュ四日市泊店」
10:00
ビスケットブラザーズの行けばわかるさ！〜三重街道中ひざくりげ〜　▽カフェ
お笑い芸人・ビスケットブラザーズの２人がとにかく三重を汗と涙で濡らしながら歩きまくる“旅番組風のドキュメンタリー”。　東海道桑名宿を出発して目指すは伊勢神宮！
10:00
ごりやくさん　「近江神宮（滋賀）」
琵琶湖の南西部、比叡山の懐にかつて都が置かれた時代がありました。西暦667年、中大兄皇子、後の天智天皇によって、飛鳥からこの地に遷都された近江大津。
 10
10:15
県政だより　みえ（字幕）　▽知る・備える・行動する
▽災害から命と暮らしを守る防災対策！　▽「三重県性暴力の根絶をめざす条例」を施行　▽三重県からのお知らせ
10:30
私が元気でいたい理由〜思い描いた未来のために〜
10:30
「かすみ」「ピンボケ」に良い！スーパーフルーツを探す旅！
10:30
ＳＰＹ×ＦＡＭＩＬＹ　「MISSION：44　赤いサーカス」
凄腕スパイ〈黄昏〉に、ある日極秘任務が課せられる。任務のため、〈黄昏〉は精神科医ロイド・フォージャーに扮し、仮初めの家族を作ることになるが…。
10:30
レッツビギン！人生１００年時代！元気なひざで生涯現役！
10:30
スマイルショッピング
10:30
真っ黒なエキスの若見えと美容パワーの秘訣！
10:30
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
10:30
継続は自信なり！！〜10年先の健康のために〜
11
11:00
イイものショッピングゥ〜！
11:00
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
11:00
Ａｉｒｄｏｇテレビショッピング
11:00
みえ松阪マラソン２０２５　「今回も奥村奈央アナがフルマラソンを走ります！」
松阪市内を走り抜ける三重県唯一のフルマラソン「みえ松阪マラソン」。松阪市総合運動公園のゴール地点から生中継でお伝えします。
11:00
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
11:00
何歳からでもクッキリは叶う！網膜お手入れ習慣
11:00
ダイレクトテレショップ
11:00
インフォマーシャル

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11:30
スマイルショッピング
11:30
Ａｉｒｄｏｇテレビショッピング
11:30
１００歳までにできることなんですか？
11:30
イイものショッピングゥ〜！
11:30
筋肉元気！骨元気！１００歳まで歩く秘訣とは？
11:30
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
11:30
イイものショッピングゥ〜！
11:45
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
12
12:00
洋子の演歌一直線　「北山たけし、さくら前線、望月琉叶」
細川たかし（話題曲）、多岐川舞子（話題曲）
12:00
煌めきの☆歌唱風月　「ゲスト：葵かを里、谷龍介、塚原哲平、走裕介、五十川ゆき」
三重初となるプロ・アマ問わず生演奏でも歌っていただける番組！音楽を通じ、心の煌めきや笑顔を送り届けます。
12:00
新・ええじゃないか〜いい旅 いい発見〜　「奈良県御所市・古代史とめぐりあう旅」
三重県出身のチャンカワイがアシスタントの池山智瑛とともに三重県をはじめとした各地へと旅に出る。
12:00
童謡コーラス♪名曲大合唱
▽お茶の間でテレビ大合唱！
12:00
トークと歌とものまね酒場〜トゥーモ〜　「椎名佐千子」
カラオケスナック酒場を舞台に繰り広げられる人間味あふれる日常を、ちょっとグダグダなトークと昭和・平成の名曲とともに描く、歌とトークとものまねが詰まったバラエティ
12:00
竹島宏の歌ＭＡＸ　「ＫＡＮＡ、蒼彦太」
「日本の心」を歌うというコンセプトのもとにベテランから中堅、新人歌手と幅広いアーティストが出演。フレッシュな新曲や歌にまつわる情報を披露しつつ様々な情報を発信。
12:00
洋子の演歌一直線　「松原のぶえ、山口ひろみ、はやぶさ」
伍代夏子（話題曲）、羽山みずき（今月の歌）
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12:15
ＪＡＰＡＮ　ＲＵＧＢＹ　ＬＥＡＧＵＥ　ＯＮＥ中継
「三重ホンダヒート×コベルコ神戸スティーラーズ」〜三重交通Ｇスポーツの杜鈴鹿
12:15
レッツビギン！人生１００年時代！元気なひざで生涯現役！
12:30
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
12:30
まるっと健康これ１杯青汁の魅力　徹底解明
12:30
見た目年齢の常識が変わる！？テレビショッピング
12:30
あなたが変わる！若見えスキンケア肌も！気分も！人生も！ハリ玉肌で上を向いて歩こう
12:30
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
12:45
ジーンちゃんがキキコミ！世界ピカイチツアー　「スロベニア」
“ジーンちゃん”が世界の街のピカイチ情報をお届けします！おウチにいながら世界旅行をした気分になれる♪お茶でも飲みながら、のんびりご覧ください。
12:53
レッツビギン！人生１００年時代！元気なひざで生涯現役！
13
13:00
「かすみ」「ピンボケ」に良い！スーパーフルーツを探す旅！
13:00
韓国女性の美の秘訣に迫る！
13:00
「かすみ」「ピンボケ」に良い！スーパーフルーツを探す旅！
13:00
よっこらしょって言わないよ
13:00
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
13:00
肝心要 からだメンテナンス法！

 13
13:23
ともだちいっぱいエムっとくん
エムっとくんダンス第３弾！津まつりで、初披露した様子をお届け。
13:28
天気予報
13:30
昼ドラ・ナースが婚活　ＣＡＳＥ５【母親の言いなりナース】矢田亜希子
元ナースが婚活迷子を救う！実らぬ恋に悩むナース達が、“婚活界の神”によって結婚を手にするまでの軌跡を描く婚活物語◆自分の良さは自分で作るもの！
13:30
時代劇・姫君捕物控＃５　「読経無用・その１」
江戸小伝馬町のおんな牢に入れられた武州無宿・お竜。腕っぷしは牢名主も一目置くほどだが。不審な事件を聞くや否や、姫様スタイルで外へ出て、その調べに乗り出していく。
13:30
キーワードは５０倍！！元気と若々しさを保つ秘訣とは！？
13:30
昼ドラ・愛伝説＃１５
戦前から四半世紀にわたり、伊豆・下田と東京を舞台に、「しあわせ願望」を抱く人々のはかなく悲しい運命を描いた物語。
13:30
韓国ドラマ・国家代表ワイフ〜華麗なる江南奮闘記〜＃１５（字幕）
何が何でも再び“イン江南”！しかし憧れの地への道は遠すぎる！？ワンランク上の人生を過ごすために奔走する主婦と個性豊かな登場人物たちによるラブコメホームドラマ！
13:30
中国ドラマ・Ｌ＆Ｐ　ライター＆プリンセス＃２５「君がいるだろ（上）」（字幕）
ツンデレ天才少年とヒロインの甘くて残酷な物語…甘い青春時代から、起業・裏切り・獄中生活・復讐の先にある未来とは？
13:30
昼ドラ・ナースが婚活　ＣＡＳＥ７【ヒモと付き合うナース】矢田亜希子
元ナースが婚活迷子を救う！実らぬ恋に悩むナース達が、"婚活界の神"によって結婚を手にするまでの軌跡を描く婚活物語◆結婚が想像できないなら何かを大きく変えるべき！
14
14:00
さあ！褒められ肌へ！　キューサイテレビショッピング
14:00
継続は自信なり！！〜10年先の健康のために〜
14:00
グルコサミンだけじゃない！先人の知恵が生んだ新感覚のサプリメント
14:00
あなたが変わる！若見えスキンケア肌も！気分も！人生も！ハリ玉肌で上を向いて歩こう
14:00
ソク買い！セレクション
14:00
ソク買い！セレクション
14:00
テレビショッピング

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14:30
昼ドラ・ナースが婚活　ＣＡＳＥ６【温泉不倫サレ社長】矢田亜希子
元ナースが婚活迷子を救う！実らぬ恋に悩むナース達が、“婚活界の神”によって結婚を手にするまでの軌跡を描く婚活物語◆矛盾だらけの要救助者…本当の望みとは？
14:30
アルコ＆ピースのほんの気持ちですが！　「暮らしのそばにいつもアルファ」
国内屈指の鍵の会社「アルファ」にアルピーが潜入！創業１００年の歴史を学んだり、鍵の耐久試験をほんの気持ちお手伝い。平子ゾーン状態で“泥棒かかってこい！”
14:30
よっこらしょって言わないよ
14:30
開運！なんでも鑑定団傑作選▽「武内陶子（フリーアナウンサー）▽世界の焼物鑑定大会
▽白鳥を…食す！？＜独眼竜・伊達政宗＞戦国宝に衝撃鑑定額▽元ＮＨＫアナが秘蔵…＜巨匠の絵＞驚き値▽江戸人気絵師作＜超貴重浮世絵＞＆＜アンデス文明＞秘宝に仰天
14:30
昼ドラ・愛伝説＃１６
戦前から四半世紀にわたり、伊豆・下田と東京を舞台に、「しあわせ願望」を抱く人々のはかなく悲しい運命を描いた物語。
14:30
韓国ドラマ・国家代表ワイフ〜華麗なる江南奮闘記〜＃１６（字幕）
何が何でも再び“イン江南”！しかし憧れの地への道は遠すぎる！？ワンランク上の人生を過ごすために奔走する主婦と個性豊かな登場人物たちによるラブコメホームドラマ！
14:30
中国ドラマ・Ｌ＆Ｐ　ライター＆プリンセス＃２６「君がいるだろ（下）」（字幕）
ツンデレ天才少年とヒロインの甘くて残酷な物語…甘い青春時代から、起業・裏切り・獄中生活・復讐の先にある未来とは？
14:30
昼ドラ・ナースが婚活　ＣＡＳＥ８【元カレドクターの恋の行方…】矢田亜希子
元ナースが婚活迷子を救う！実らぬ恋に悩むナース達が、"婚活界の神"によって結婚を手にするまでの軌跡を描く婚活物語◆結婚は相手と幸せになる覚悟を持つこと！
15
15:00
２度の大病から復活！不屈のチャレンジャーを支える秘密のアイテムとは！？
15:00
肝心要 からだメンテナンス法！
15:00
うまＤＯＫＩ
▽わかりやすい解説や、細かなレース関連情報までしっかり盛り込み、初心者からコアな競馬ファンまでお楽しみいただける競馬中継番組！
15:00
キューサイテレビショッピング
15:00
長年の不調の原因は「出ないこと」！？スッキリするだけで元気に！
15:00
痛快！買い物ランド　ショップ島　山田邦子の発見！イキイキ生活
15:00
人気再燃！青汁の新しいカタチ

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15:30
モモコのＯＨ！ソレ！み〜よ！　「おしゃれな街・大阪堀江でぶらり！」
今回の兵動ぶらりは若者からマダムまで楽しめる街・堀江でぶらり！
15:30
ダイレクトテレショップ
15:30
ダイレクトテレショップ
15:30
ダイレクトテレショップ
15:30
天竺鼠の川原の　「天竺鼠の川原の第五十八回の」
待ちに待ったロケだという川原が向かったのは、約２ヶ月前に依頼した金継ぎ屋さん。お茶碗の生まれ変わった“想像以上”の姿に、川原がボケを忘れてしまう…？
15:30
ダイレクトテレショップ
15:30
モモコのＯＨ！ソレ！み〜よ！　「ナジャの絶対ハズさないグルメ！」
インパクト抜群の肉グルメが続々登場！自由すぎるドラァグクイーンと行きつけになりそうなお店を開拓！
16
16:00
イチおし！プレミアム
16:00
キューサイテレビショッピング
16:00
ダイレクトテレショップ
16:00
イチおし！プレミアム
16:00
日本全国！徹底リサーチ！！ヒットの裏側ウラドリＤＸ（デラックス）
16:00
通販ライブ　マル得ＪＡＰＡＮ！ＧＯＬＤ
16:00
歳はもう怖くない　高齢化社会の大革命！
16:00
ダイレクトテレショップ

 16
16:30
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
16:30
フォーマルクラインテレビショッピング
16:30
テレビショッピング イキイキ笑顔は頭皮から 年齢で諦めないタマゴの力
16:30
見た目年齢の常識が変わる！？テレビショッピング
16:30
肝心要 からだメンテナンス法！
16:30
キューピーウェルネステレビショッピング
16:30
イイものショッピングゥ〜！
16:30
ショップジャパン
▽明日を、もっと、ハッピーに！
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17:00
パウ・パトロール−ＰＡＷ　ＰＡＴＲＯＬ−　「第１１８話」
「シーパトロール！あやしいサメをおいかけろ」「あっちもこっちも、みんなでふわふわ！」
17:00
しまじろうのわお！　＃７０３「みんなで　ボッチャ！」
わお！の数だけ世界は面白くなる。発見とアイデアがつまった３０分。よく知りよく考え、未来を切り拓く力を育む親子で楽しめる教育番組。
17:00
おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
17:00
人生がもっと楽しくなる！脳の(秘)健康法！
17:00
山・海・漬　「カフェ巡り」
カフェを特集。盛岡のデパート１階にオープンしたカフェでは、アートと個性的なメニューを楽しみます。
17:00
イニミニマニモ　「最強王図鑑▽貼りまわれ！こいぬ▽ＰＪ　Ｍａｓｋｓほか」
「最強王図鑑」「貼りまわれ！こいぬ」「パジャマスク」「ｉｉｉあいすくりん２」の豪華４本立て！パジャマスクは副音声で英語版が聞けるよ！
17:00
ポケットモンスター　「灼熱の翼！ロイＶＳフリード」

17:00
パウ・パトロール−ＰＡＷ　ＰＡＴＲＯＬ−　「第１１９話」
「コケーッ！とニワトリきねんび」「パウパウバスでおおさわぎ」
 17
17:30
エムっとくんとおどろう　「矢浜保育園（尾鷲市）４」
エムっとくん、ビっとちゃん、奥村アナと子どもたちによるダンスをお届け。可愛らしいインタビューも！
17:30
エムっとくんとおどろう　「矢浜保育園（尾鷲市）５」
エムっとくん、ビっとちゃん、奥村アナと子どもたちによるダンスをお届け。可愛らしいインタビューも！
17:30
レッツビギン！人生１００年時代！元気なひざで生涯現役！
17:30
買いドキッ！セレクション
17:30
エムっとくんとおどろう　「矢浜保育園（尾鷲市）１」
エムっとくん、ビっとちゃん、奥村アナと子どもたちによるダンスをお届け。可愛らしいインタビューも！
17:30
エムっとくんとおどろう　「矢浜保育園（尾鷲市）２」
エムっとくん、ビっとちゃん、奥村アナと子どもたちによるダンスをお届け。可愛らしいインタビューも！
17:30
エムっとくんとおどろう　「矢浜保育園（尾鷲市）３」
エムっとくん、ビっとちゃん、奥村アナと子どもたちによるダンスをお届け。可愛らしいインタビューも！
17:30
エムっとくんとおどろう　「矢浜保育園（尾鷲市）４」
エムっとくん、ビっとちゃん、奥村アナと子どもたちによるダンスをお届け。可愛らしいインタビューも！
17:35
天気予報
17:35
ていじのひとりごと　「『２０２５年はどんな年でしたか』でひとりごと」
三重県津市にある「魚歳食品（株）はんぺい茶屋」からお届け！今回は「２０２５年はどんな年でしたか」でひとりごと。
17:35
天気予報
17:35
天気予報
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天気予報
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天気予報
17:40
ニュース情報番組Ｍｉｅライブ　「ＭｉｅライブＭｕｓｉｃ新曲情報」
▽高校生たちが建設現場を見学▽三重ホンダヒート開幕第１戦振り返り！
17:40
ニュース情報番組Ｍｉｅライブ　「クリスマス工作！」
▽紙コップと凧糸で「プレゼント運び遊び」▽和歌山市冬を彩るけやきライトパレード
17:40
ニュース情報番組Ｍｉｅライブ　「町長さん何してる？」
▽明和町長がスタジオに生出演▽多忙な公務の合間に…仕事とプライベートの両立は？
17:40
ニュース情報番組Ｍｉｅライブ　「年末年始の渋滞情報を解説」
▽大掃除前に実践！ダニやホコリなど環境アレルギー対策と注意点▽天気▽株式ほか
17:40
ニュース情報番組Ｍｉｅライブ
17:40
ニュース情報番組Ｍｉｅライブ
18
18:00
三重テレビニュースウィズ
▽キャスター：伊佐治好音
18:00
三重テレビニュースウィズ
▽キャスター：伊佐治好音
 18
18:15
岡三投資ナビ
▽皆様の暮らしや投資に役立つ最新情報を経験豊富な専門家を交え、しっかりとナビゲート。
18:15
ゲンキ！みえ！〜生き活きリポート〜　「梅ばあちゃん家／鈴鹿市」
三重県内でふるさとを「ゲンキ」にしようと活動している、地域の「ゲンキさん」を紹介する番組『ゲンキ！みえ！生き活きリポート』。
18:30
三重県議会ハイライト　「予算決算常任委員会及び各特別委員会活動状況」
▽予算決算常任委員会と特別委員会の活動内容を紹介し、特別委員会の委員長に今年度の活動と今後の課題についてインタビュー▽みえ現場ｄｅ県議会の様子
18:30
レッツビギン！人生１００年時代！元気なひざで生涯現役！
18:45
県政だより　みえ（字幕）　▽知る・備える・行動する
▽災害から命と暮らしを守る防災対策！　▽「三重県性暴力の根絶をめざす条例」を施行　▽三重県からのお知らせ
18:55
Ｍｉｅライブ＋　「年末ジャンボ宝くじ」
▽知って得する生活情報
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Ｍｉｅライブ＋　「ファミリーマート クリスマス商品」
▽耳寄りな情報をお届け
18:55
Ｍｉｅライブ＋　「耳寄りな情報をお届け」
▽知って得する生活情報
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Ｍｉｅライブ＋　「中部電力ミライズお得なキャンペーン」
▽知って得する生活情報
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Ｍｉｅライブ＋
▽知って得する生活情報
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Ｍｉｅライブ＋
▽知って得する生活情報
19
19:00
三重県議会ハイライト　「予算決算常任委員会を除く各常任委活動状況２」
三つの行政部門別常任委員会の活動内容を紹介し、それぞれの委員長に今年度の活動と今後の課題についてインタビュー。
19:00
ロザンのクイズの神様・超　「“Ｂ級グルメ”や”萌え断グルメ”はもう古い！？」
今回は、今ＳＮＳで大注目の“飲めるグルメ”をテーマにクイズ探し！関西初出店のお店やミシュラン三つ星シェフが開発したメニューなど、驚きの“飲めるグルメ”が続々登場
19:00
ＢＯＡＴ　ＲＡＣＥプレミア〜ＳＧ第40回グランプリ〜　「優勝展望＆優勝戦」
〜ボートレース住之江
19:00
新・ええじゃないか〜いい旅 いい発見〜　「冬の天川に誘われる旅」
三重県出身のチャンカワイがアシスタントの池山智瑛とともに三重県をはじめとした各地へと旅に出る。　今回は奈良県天川村の旅。
19:00
となりのスゴイ家　「鎌倉ＳＰ！開放感抜群＆キッチン自慢の家が続々登場」
鎌倉に建つ魅力いっぱいのスゴイ家特別編▼ガラスとスキップフロアで快適な家▼夢ノートを実現した家▼世界中のインテリアを集めた家▼ＬＤＫ＆バルコニーで圧倒的開放感
19:00
世界！ニッポン行きたい人応援団ＳＰ【前】　「あごだし愛すアメリカ男性」
▽あごだしパックでブームを巻き起こした「茅乃舎」だしの取り方
19:00
出川哲朗の充電させてもらえませんか？　「絶景！北海道＜新冠町⇒襟裳岬＞【前】」
■名馬の＜日高＞をズズーッと絶景海道１３５キロ！■初登場！内田篤人がパワー全開！■パンサー尾形も奇跡の出会いの連続で大興奮！ヤバいよ×２ＳＰ！【前】
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天気予報
19:10
おばあちゃんの台所
「めぐみおばあちゃんの鶏の竜田揚げ」
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膝と腰Ｗでケア　まだまだ続く人生の頼もしい支え
19:30
バカリズムのワンカット紀行　「【第２夜】齋藤飛鳥とディープな西荻窪の夜」
▽第２夜のアシスタントは齋藤飛鳥！ディープな魅力満載の飲み屋街が広がる西荻窪・南口をワンカット撮影▽奇跡の１８分３０秒ノー編集スマホリレーでの完璧ワンカット撮影
19:30
ダイレクトテレショップ　Ｓｈｏｐｐｉｎ’Ｏｎスペシャル
19:55
天気予報
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ええやん
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天気予報
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インフォマーシャル
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ＹＯＵは何しに日本へ？　「ラーメン女子＆ギョウザ大好きＹＯＵ」
▽住宅街の名店＆鉄なべ１００個…ハンサム食い▽ラーメンにどハマり人生最高の一杯に絶句「帰りたくないわ…」▽トランスフォーマー爆買い＆奇跡の出会い
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20:00
ＢＯＡＴ　ＲＡＣＥプレミア〜ＳＧ第40回グランプリ〜　「トライアル２ｎｄ初日」
〜ボートレース住之江
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ＢＯＡＴ　ＲＡＣＥプレミア〜ＳＧ第40回グランプリ〜　「トライアル２ｎｄ２日目」
〜ボートレース住之江
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ＢＯＡＴ　ＲＡＣＥプレミア〜ＳＧ第40回グランプリ〜　「トライアル２ｎｄ３日目」
〜ボートレース住之江
20:00
ビスケットブラザーズの行けばわかるさ！〜三重街道中ひざくりげ〜▽伊勢市まであと…
お笑い芸人・ビスケットブラザーズの２人がとにかく三重を汗と涙で濡らしながら歩きまくる“旅番組風のドキュメンタリー”。　東海道桑名宿を出発して目指すは伊勢神宮！
20:00
家、ついて行ってイイですか？　▽ママチャリで爆走！リアル弱虫ペダル＆モノ屋敷夫婦
▽少年隊大好き妻と夫の衝撃コレクション！▽ママチャリで人生激変！群馬の超純朴青年　人生初彼女と挑む富士山ロードレース大会▽家族と２００ｍ離れて暮らす５６歳
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有吉の深掘り大調査ＳＰ【後】　「７７歳大女将の店を守れ！絶品町中華ドキュメント！」
板橋区の行列が出来る町中華の名店「慶修」。創業53年、食を通して紡がれる家族の絆。７７歳の大女将の手による「絶品チャーシュー」。16台の無人カメラが捉えた劇的瞬間
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ダイレクトテレショップ
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天気予報
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ちゃちゃ入れマンデー　「関西人の食のこだわり大決着ＳＰ」
関西人の"食"のこだわりについて大論争をくり広げる恒例企画！関西の老若男女１０００人を対象に行ったアンケート調査からわかった衝撃の事実を大発表！
20:55
天気予報
20:55
開運！なんでも鑑定団　「山田五郎▽名品一挙大公開！」
超精密＆精緻…幕末明治＜最高峰彫師＞作に衝撃鑑定額■貴重＜赤い宝石＞＆山田五郎秘蔵＜大珍品ギター＞驚き値■漱石＆西郷＆超合金…＜超絶値お宝＞一挙大公開
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天気予報
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あの本、読みました？　「お金の本・故山崎元の感動の一冊＆近藤サト・宇垣おすすめ」
読書好きの鈴木保奈美とともに次にコメント！「お金の本」ランキング！＆日本語のプロ・アナウンサーが薦める珠玉の一冊！
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ｂｕｎ　ｂｕｎ　みえ　「年末年始の渋滞情報」
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ふるさと三重を彩る〜三重の文化・芸術をになう人たち〜　▽こども四日市プロジェクト
▽こどもがつくるこどものまち、「こども四日市プロジェクト」。
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出川哲朗の充電させてもらえませんか？スペシャル●絶景の北海道＜留萌⇒夕張＞【後】
▽北海道のど真ん中をズズーっと絶景街道１５４キロ▽目指すは夕張の超高級メロン畑〇さらば森田と佐々木久美がハプニング続出でタジタジ！ヤバいよ×２ＳＰ【後】
21:00
ＬＥＧＥＮＤ〜よみがえる三重の偉人列伝〜　「昭和の光悦〜川喜田半泥子〜」
日本の礎を築き歴史を動かしてきた“三重ゆかりの偉人”をピックアップ。その生い立ちや成し遂げた功績などを掘り下げ、エピソードとともに紹介します。
21:00
所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ！ＳＰ【前】　「秘境駅にいたあの子は今…」
▽番組がスタートして２０周年！今回は、７年前の秘境駅にいたあの子は今…などをお届けします！
21:00
ＬＩＦＥ　ＩＳ　ＭＯＮＥＹ〜世の中お金で見てみよう〜　▽マネーの裏ワザ知っ得ＳＰ
“心が豊かになり、懐も豊かに、なるかも…”そんな経済番組。刻一刻と変わりつつある世の中…“お金”を通して見てみます。
21:00
ナゼそこ？＋　「岐阜・愛知の県境…三重県から移住＆２３歳たった一人(秘)秘境生活」
▽小学１年から９年間の不登校…ナゼ山奥の“行き止まり”に移住？波瀾万丈人生▽わずか２畳半の激セマ“三角ハウス”▽ドタバタ１１人大家族(秘)山暮らし密着
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天気予報
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三重テレビニュースウィズ　「新品種登場三重のいちご審査会ほか」
▽キャスター：伊佐治好音
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三重テレビニュースウィズ　「ＥＶバス自動運転実証実験▽天気」
▽キャスター：柏木達也
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中日ニュース
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中日ニュース
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三重テレビニュースウィズ　「他者視点で考えるワークショップ」
▽キャスター：奥村奈央
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三重テレビニュースウィズ
▽キャスター：奥村莉子
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三重テレビニュースウィズ
▽キャスター：伊佐治好音
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三重テレビニュースウィズ
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22:00
ボ〜っト見せちゃいます。津ぅ　「中日スポーツ高虎杯争奪戦」（12/22〜12/26）
【次節展望】　伊勢新聞社新春レース　【企画】　今年印象に残ったレース　全国・BR津 各ベスト３
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衝撃的人物バラエティー　ありえへん∞世界ＳＰ【後】　▽生態調査！埼玉人vs神奈川人ＳＰ
▽狭山人…(秘)お茶グルメｖｓ熊谷人…パスタ(秘)食べ方
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ボイメン☆パーク　「ふるさと納税ツアーPART6ｉｎ明和町・後編」
ボイメンと共に三重の魅力を再発見！おともだちを増やし、地元グルメを味わい、いろいろな町でお祭り＝ボイメン☆パークイベントを開催していく番組！
22:10
はばたけ！とこわかアスリート
いつまでも若々しく、ひたむきな瞳でスポーツに取り組む、三重県の若きアスリートたち！世界を、そして未来を見つめて走る三重県のアスリートたちを熱烈に応援する番組です
22:10
天気予報
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ふわり愛〜ふわりどこまでも行く　愛と自由の旅〜　▽三重県伊勢市のソウルフード巡り
地域の方々がおすすめするスポットを本格調査！新しい時代の“旅の楽しさ”“地方との関わりかた”を発信しながら未来のローカルのありかたを見つけていきます。
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天気予報
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ボイメン☆パーク＃１７８
ボイメンと共に三重の魅力を再発見！おともだちを増やし、地元グルメを味わい、いろいろな町でお祭り＝ボイメン☆パークイベントを開催していく番組！
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カンブリア宮殿　「沖縄から全国へ展開！オリオンビールの野望」
沖縄に根差し“県民ビール”として65年以上愛されてきたオリオンビール。地元社員をどう鼓舞して企業改革に挑んだのか、その軌跡を追う。
22:15
ガイアの夜明け　「安いニッポンを高く売る！」
歴史的な円安ドル高のニッポン。漁師たちの新たな“稼げる手段”となるのか？“安いニッポンを高く売る！”日本の新たな活路を拓こうとする挑戦者たちを追う。
22:25
おいしいを届けたい！〜夢に挑む名古屋文理大学生の１８０日〜「スガキヤコラボ」
名古屋文理大学・学生が考えたスガキヤ新商品開発の裏側に密着。地域に根差したスガキヤが学生とのコラボレーションを企画。
22:30
感動の北海道！函館の夜景とグルメの旅
ＭＣ奥村奈央が、北海道函館市内の函館山展望台や船見公園などの夜景をはじめ、はこだて自由市場の新鮮な海鮮をたっぷりご紹介！
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ルアー合衆国　「那智勝浦の沖磯で撃投！ショアジギングに挑む！！」
〜和歌山県那智勝浦の沖磯
22:40
薄毛改善！いくつになってもあきらめないで！自分の髪を取り戻そう！！
22:40
薄毛改善！いくつになってもあきらめないで！自分の髪を取り戻そう！！
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おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
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ポーション、わが身を助ける＃６
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日本ふるさと百景　「兵庫編」
四季の移ろいとともに、めまぐるしくその表情を変える美しき日本の姿。各地に残るふるさとの原風景を訪ねます。
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フィッシングマスター　▽GATE80釣り道中第２章♪串本のキハダフカセ釣りチャレンジ！
〜和歌山県串本町「タイガーフィッシング」奏丸（かなでまる）
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ブレイクスルー　「“電子レンジ”のマイクロ波で実現…“究極のリサイクル”」
食材の水分を温める電子レンジのマイクロ波…その力を応用してプラスチック製品を元の原料に戻す驚きのリサイクルを実現！さらにマイクロ波が日本の危機を救う！？
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天気予報
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ともだちいっぱいエムっとくん
エムっとくんダンス第３弾！「ともだちいっぱいエムっとくん」を一緒に踊ってみてね♪
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中日ニュース
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ダイアンのガチで！ごめんやす　「自慢の商品を見てほしい！」
他には売っていない自慢の商品を見てほしいという依頼を受けガチごめさんの元へ…。まさかのリサイクル品にダイアンも驚愕！後半はコンデンサーを使ったロボット作りに挑戦
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関内デビル　「“スキップカウズ”のイマヤスさんのお悩み」
舞台は横浜・関内にある喫茶店「関内デビル」。マスターの大場英治とアルバイトの私立恵比寿中学が働くこの店に常連客の中島来弥が来店。様々なトークを繰り広げる。
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イチおし！プレミアム
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週刊バイクＴＶ　「いすみ鉄道沿線を走る　大多喜・いすみ散歩（１）」
久々に、いすみ鉄道とのコラボ駅『いすみ鉄道週刊バイクTV東総元駅』へ！２人は沿線周辺の魅力的なスポットをのんびり散歩していきます！
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クルマでいこう！　「次世代の頼れる相棒　三菱　デリカミニ」
三菱　デリカミニの実力を岡崎五朗・藤島知子が試乗やメーカー とのインタビューを通して、分かりやすく立体的にチェックします。
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カミナリのチャリ旅！シーズン９　「韓国清州・ソウルの旅（１）」
今回は韓国の清州とソウルの旅！おすすめの観光スポットやグルメスポットを紹介します！
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ダイアンのガチで！ごめんやす　「クリーニングのスゴさを知ってほしい！」
ガチごめさんからの依頼でドライブスルー型のクリーニング店へ。ドライクリーニングにダイアンもビックリ！プロに教えてもらいながらシミ抜き＆アイロンがけを体験。
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イチおし！プレミアム
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おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
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レッツビギン！人生１００年時代！元気なひざで生涯現役！
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白黒アンジャッシュ　「『春とヒコーキ』バキ童のジレンマとは？」
アンジャッシュがゲストを招いて、じっくり話を聞いていくトークバラエティ！
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イイものショッピングゥ〜！
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おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
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年齢肌にピーン！Ｗオールインワンの秘密大公開
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イイものショッピングゥ〜！

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あなたが変わる！若見えスキンケア肌も！気分も！人生も！ハリ玉肌で上を向いて歩こう
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おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
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フォーマルクラインテレビショッピング
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モンスターストライク　デッドバースリローデッド＃１０
他者の顔が見えない少女「リンネ」。怪異の調伏を生業とする家に生まれたリンネは初めての御役目に向かうものの、予想を超えた異質な敵と遭遇。危機に陥ってしまう。
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不器用な先輩。＃１２
人付き合いが苦手な鉄輪は、今年入社した新入社員亀川の教育係に任命される。「不器用な年上上司×新入社員」のドギマギworking＆love？コメディ！
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山崎ていじのさわやか歌謡曲　「若山かずさ」
▽新田晃也「走れ、昭和の少年よ」▽三木ゆかり「東京レイニーブルー」▽若山かずさ「春嵐（はるあらし）」▽二見颯一「こころの声」▽まつざき幸介「砂時計」
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５時に夢中！　▽志麻子＆中瀬が下ネタ全開▽ジョナサンが市原の絶品アジフライを堪能
▽木曜日は文壇ガールズ！志麻子＆中瀬が下ネタ全開で送る放送室風TV▽「ジョナサンのぶらんぶらん旅」市原で絶品アジフライを堪能！▽中瀬親方のエンタメ番付１２月場所
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５時に夢中！　▽金曜はゲストデー　ヤーレンズ　Ｍ‐１直前　最強運気アップできる？
奇特な視聴者の皆様に支えられてなんとか２０周年！金曜はゲストデー！ヤーレンズ▽Ｍ‐１直前　最強運気アップは出来るか？
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ビルボードＴＯＰ４０
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５時に夢中！
個性豊かなコメンテーターとともに、ストレスを解消する“本音マル出し”ぶっちゃけワイドショー
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【字幕版】ＬＥＧＥＮＤ〜よみがえる三重の偉人列伝〜＃１　▽築城の名手・藤堂高虎
日本の礎を築き歴史を動かしてきた“三重ゆかりの偉人”をピックアップ。その生い立ちや成し遂げた功績などを掘り下げ、エピソードとともに紹介します。
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【字幕版】ＬＥＧＥＮＤ〜よみがえる三重の偉人列伝〜＃２　▽推理小説のパイオニア
日本の礎を築き歴史を動かしてきた“三重ゆかりの偉人”をピックアップ。その生い立ちや成し遂げた功績などを掘り下げ、エピソードとともに紹介します。
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ケンドーコバヤシのキャベリバ内閣　「ゲスト／四千頭身・後藤拓実」
キャストを丸裸にする「２択総選挙」!!トイレットペーパーがない！拭くなら“素手”or“一万円札”!?付き合うなら“学歴詐称男”or“独身詐称男”!?
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プレゼン通販バラエティー　瀬古利彦の本気！やる気！通販金メダル
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おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
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知らなきゃ損！知って得する目の対策とは！？
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今こそアクティブ人生
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モーターゾーンＴＶ　「愛知県からの参加者も！」
今回は、兵庫県で開催されたイベント「ＷＯＲＫ　ＷＨＥＥＬＳ　ＪＡＣＫ」の様子をお届けします！愛知県から参加された方の車の紹介も！
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レッツビギン！人生１００年時代！元気なひざで生涯現役！
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ダイレクトテレショップ

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おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
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買いドキッ！セレクション
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買いドキッ！セレクション
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おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
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マル得健康道場　自然の恵み　蘭山のチカラ
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買いドキッ！セレクション
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おウチｄｅ買いまＳＨＯＷ
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インフォマーシャル
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救えなかった命のために　山口大学　小林誠教授の挑戦
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救えなかった命のために　山口大学　小林誠教授の挑戦
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継続は自信なり！！〜10年先の健康のために〜
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買いドキッ！セレクション
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通販商品大集合　お買い物ベストショー　昭和１００年スペシャル

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ソク買い！セレクション
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イイものショッピングゥ〜！
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買いドキッ！セレクション
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時 12月19日（金）12月20日（土）12月21日（日）12月22日（月）12月23日（火）12月24日（水）12月25日（木）12月26日（金） 時
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【手】県政だより　みえ【再】（字幕）　▽知る・備える・行動する
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