材料(8本分)
ベーコンチーズ | 春巻きの皮 4枚 切り餅 2個(100g) スライスチーズ 4枚 スライスベーコン 2枚 大葉 8枚 焼き海苔 8枚 |
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バナナあん | 春巻きの皮 4枚 切り餅 2個(100g) バナナ 1本 あんこ 60g 小麦粉 大さじ1 水 大さじ1 |
つくり方
- 切り餅は4等分に、ベーコンは半分の長さに切る。
- チーズは半分の大きさに切り、バナナはスティック状に8等分に切る。
- (ベーコン・チーズ春巻きを作る)
春巻きの皮に大葉・餅・ベーコン・チーズ・焼き海苔をのせて包み、巻き終わりに小麦粉の糊をつける。 - (バナナあん春巻きを作る)
春巻きの皮にあんこと餅とバナナをのせ、巻き終わりに小麦粉の糊をつける。
栄養価(1人分)
エネルギー | 310 kcal |
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たんぱく質 | 8.9g |
脂質 | 6.6g |
食塩相当量 | 0.8g |
レシピ制作・栄養価計算 | 管理栄養士 大川円(三重調理専門学校) |